KLIDNÝ DECH / JÓGA STUDIO VZOROV
Hodina,
kdy svět počká
Malé skupiny, teplý sál a lektorky, které vás opraví jemně. Jóga pro začátečníky i pokročilé, ráno i večer.
PROSINEC 2026 / ZIMNÍ SLUNOVRAT
Večer svíček
a jin jógy
Slunovrat21. 12. od 18:00
- 2 hodiny jin jóga a meditace při svíčkách
- 350 Kč včetně čaje a dárku
Jen 12 míst. Rezervujte včas.
Ukázková akce vzoru – podmínky a termíny si nastavíte sami.
Vzorov, Ukázková 12 Přijít · Nadechnout · Zpomalit Hatha · Vinyasa · Jin · MeditaceNEJVÝŠE 12 LIDÍ NA LEKCI
NAJDĚTE SVOU JÓGU
Co potřebujete?
Protáhnout ztuhlá záda, rozproudit energii nebo se zklidnit po náročném dni. Vyberte styl, lekci najdeme.
01 / VAŠE LEKCEHatha
02 / VAŠE LEKCEVinyasa
03 / VAŠE LEKCEJin jóga
04 / VAŠE LEKCEPro těhotné
05 / VAŠE LEKCEPro seniory
06 / VAŠE LEKCEMeditace
Poprvé na józe? Začněte lekcí pro začátečníky, první je zdarma.První lekce zdarma
VOLNÁ MÍSTA / TENTO TÝDEN
Ještě je místo
Podložka čeká
Lekce, kde jsou tento týden volná místa. Rezervace platí, dokud ji nezrušíte, nejpozději 2 hodiny předem.
* Ukázková obsazenost vzoru. Aktuální volno potvrdíme na +420 000 576 381.
Poprvé na józe?
Nebojte se
Nemusíte být ohební ani nic umět. Přijďte na hatha pro začátečníky, podložku půjčíme a první lekce je zdarma.
ROZVRH A CENY / PODZIM 2026
Vyberte lekci
Podložka je připravená
Po · 18:00
Hatha pro začátečníky
Základní pozice a dech krok za krokem.
75 minutzačátečnícipomalé tempo
220 Kč
Út · 7:00
Ranní vinyasa
Plynulé sestavy, které probudí celé tělo.
60 minutmírně pokročilídynamika
220 Kč
PERMANENTKY / VÝHODNĚJI
Jóga
jako
pravidelný rituál
Desetivstupová permanentka platí čtyři měsíce na všechny lekce. Rezervujete online a místo máte jisté.
Koupit permanentku
PERMANENTKA / 10 LEKCÍ ZA 1 900 KČREZERVACE
Místo na podložce
podržíme
Vyberte lekci a den. Rezervaci potvrdíme e-mailem a připomeneme ji den předem. První lekce je zdarma.
REZERVACE / PRVNÍ LEKCE ZDARMARezervujte
si lekci
1 Vyberete 2 Potvrdíme 3 Cvičíte
DVĚ LEKCE / CO VÁM SEDNE
Rozproudit,
nebo zklidnit?
Vinyasa probudí a zahřeje, jin jóga zpomalí a uvolní. Porovnejte, co od lekce čekat.
Dynamická
Ranní vinyasa
Plynulé sestavy, které probudí celé tělo.
Klidná
Jin jóga
Dlouhé výdrže a hluboké uvolnění.
Délka60 minut75 minut
Temposvižnévelmi pomalé
Výdrž v pozicipár nádechů3–5 minut
Pro začátečníkypo pár lekcíchano
Nejlepší časránovečer
Ranní vinyasaJin jóga
Orientační srovnání, ne hodnocení. Mnoho klientů chodí na obojí.
POBYTY / OD 4 900 KČVÍKENDOVÉ POBYTY / NA HORÁCH
Dva dny
jógy
a ticha
Ranní a večerní lekce, meditace v lese, vegetariánská kuchyně a čas jen pro sebe. Pobyty pořádáme čtyřikrát ročně v horské chalupě.
Chci na pobytKLIDNÝ DECH / LEKTORKY
Jóga bez výkonu
a bez spěchu
Nejde o to dosáhnout na špičky. Jde o to, cítit se po lekci lépe než před ní. Čtyři certifikované lektorky vedou lekce v malých skupinách, aby měly čas na každého.
Malé skupiny.
Nejvýše dvanáct lidí, aby lektorka viděla každé tělo.
Vše zapůjčíme.
Podložky, bločky, popruhy i deky jsou ve studiu.
Ukázková 12Vzorov, sál ve druhém patře
Do 12 lidíNa každé lekci
4 lektorkyS mezinárodní certifikací
STUDIO / VYHŘÍVANÁ PODLAHASTUDIO / PRO VÁŠ KLID
Teplý sál
a čas
jen pro vás
Malé skupiny do 12 lidí Podložky a pomůcky zdarma Šatny se sprchou Bylinkový čaj po lekci Dárkové poukazy na lekce i pobyty
První lekce zdarmaJÓGA DOMA / TIPY LEKTOREK
Deset minut
i mezi lekcemi
Tři krátké sestavy, které zvládnete doma na koberci. Ukážeme vám je i na lekci.
Vzorov
Výchozí bod: studio Klidný dech
Mapu okolí otevřete jedním kliknutím. Vchod je ze dvora, sál ve druhém patře.
STUDIOPARKNÁMĚSTÍZASTÁVKA01 / SESTAVA
Ranní probuzení
Pozdrav slunci třikrát pomalu a třikrát v rytmu dechu. Tělo se zahřeje a hlava probudí.
02 / SESTAVA
Záda po práci
Kočka a kráva, předklon vsedě a zkrut vleže. Uleví bedrům po dni u počítače.
03 / SESTAVA
Dech před spaním
Nohy opřené o zeď a prodloužený výdech. Pomáhá usnout bez přemýšlení.
Tipy jsou obecné. Při zdravotních potížích se poraďte s lékařem. Dekorativní plocha není mapový podklad. Poradit s domácí praxí
MAGAZÍN / ZE STUDIA
Dech, záda
A trocha klidu
Krátké články lektorek o józe, dechu a zdravých zádech. Bez esoteriky, s praktickými radami.
PERMANENTKY / POSTUPNĚ A BEZ NAVÝŠENÍ
Pravidelná jóga už od 475 Kč měsíčně
Splátka od 475 Kč platí pro 10 lekcí za 1 900 Kč, akontaci 0 % (0 Kč) a 4 měsíců splácení, úrok 0,00 % p.a.
Permanentku nebo pobyt zaplatíte postupně, bez úroku. Vyberte, kolik zaplatíte hned a na kolik měsíců to rozložíte.
Permanentka a cena
1 900 Kč
Akontace
0 % · 0 Kč
Doba splácení
4 měsíců
i
Bez úroku a bez poplatků. Akontace = první platba.
Ukázková kalkulace vzoru. Ceny permanentek a počet splátek si nastavíte sami.
KLIDNÝ DECH / NAJDETE NÁS
Druhé patro
Zouvá se u dveří
DECH.
VZOROV / UKÁZKOVÁ 12
Jóga studio Klidný dech
Ukázková 12
000 00 Vzorov
+420 000 576 381klidnydech@example.czUkázková 12
000 00 Vzorov
Otevírací doba
Lekce pondělí – pátek: 7:00 – 21:00
Sobota a neděle: 9:00 – 19:00
Recepce 30 minut před každou lekcí
STUDIO / VZOROV
Zujte se a nadechněte
Teplý sál s vyhřívanou podlahou, podložky a deky připravené, po lekci bylinkový čaj. Lekce každý den od 7:00.